本帖最后由 英武功夫馆 于 2011-8-10 16:03 编辑
作为本次Gewara“《叶问2》观影活动”的表演嘉宾，英武功夫馆的教练们在台上展示的咏春拳技艺一定还让我们记忆犹新；这家专业武术教学机构多年来为广大武术爱好者提供了一个宽阔的平台，也拥有了一大批忠实的学员。此次我们有幸请到馆长王斌，与我们一同聊聊英武功夫馆的故事，也与我们一同回忆这位全国武术冠军的成长史。
G：格瓦拉生活网（ www.gewara.com ）
W：英武功夫馆馆长：王斌
“每当我获得某项荣誉时，让我最满足的莫过于我的付出有了回报、我的实力得到了肯定。”
G：作为一名习武多年的武术教练，您是怎么走上习武之路的？
W：我儿时体质不好，还很调皮，加之我的家乡就在河南，离嵩山少林寺不远，在我4岁时父母就把我送到了那里，从此便开始了我的习武生涯，一路走来也造就了现在的我。
G：听说您曾经多次参与各类的武术大赛，也获得过不少荣誉，在这其中哪些是尤其令您印象深刻的？与我们分享一下那些参赛经历吧。
W：我曾经代表河南省武术学校参加过比赛，也代表过地方队，直到最后代表河南省队出赛。在这么多的比赛中我印象最深的是1999年代表河南省队参加全国武术大赛，经过几轮的角逐，最终我获得了全国少林拳第一名，拿到了全国冠军。这是我习武生涯的一个里程碑。
G：获得全国武术冠军后，生活和以前有什么不一样吗？会有一些名利的诱惑吗？
W：我们参与的都是国家与行业组织举办的各类比赛，不是商业性质的，因此没有太多的名利诱惑。对于我们来说，所谓的“小恩小惠”就是在武术学校里勤加练习，出去比赛获奖后，可以免除学费，同时给予一定的报酬与奖励。每当我获得某项荣誉时，让我最满足的莫过于我的付出有了回报、我的实力得到了肯定。
G：众所周知，习武是一个很艰苦的过程，尤其是想成为一名全国武术冠军时更是需要付出常人所无法想象的努力与艰辛，面对这样的艰苦训练，您是怎么想的？谈谈关于您这么多年来习武的艰苦过程，让我们也了解下冠军背后鲜为人知的往事。
W：每次大赛之前，我们都会集结在一起，进行一个多月的封闭集训。特别是夏天时，还必须忍受40多度的室内高温，早中晚固定的大运动量训练，加之专项的枯燥练习都让我们苦不堪言。但这也是我们必须接受的，因为要出成绩就必须经历这样的过程。
“外国人通过各类影片与资料了解中国功夫，对于中国武术更多的是一种好奇感。”
G：世人都对中国功夫的博大精深叹为观止，而其中尤以少林功夫最为著名，您之前作为嵩山少林寺武术表演团的一员，与我们聊聊关于少林武术的故事吧？也为我们揭秘一些少林功夫的“秘籍”。
W：武术国际化的今日，少林武术已经与之前的有所不同了，现在的少林武术分为传统少林与中国武术两大类，前者属于保守风格，动作追求的是实用性；而后者则包括了更多种类的武术套路，例如太极，散打，拳法等，追求的是观赏性与动作的舒展度，也有相对应的规范细则。
G：我们得知您曾多次带团出访海外，传授中国功夫，能与我们聊聊这些难忘的经历吗？外国同胞是如何看待中国功夫的？他们在习武的过程中有没有发生过一些趣事？
W：外国人通过各类影片与资料了解中国功夫，对于中国武术更多的是一种好奇感，觉得那是一项很神秘的运动。有一次我向外国友人传授动作舒缓的太极时，他们很不理解，因为在他们印象中武术都是快、准、狠的，当他们了解到太极与人体的气息、血脉等相连时才恍然大悟。
G：我相信作为一名专业的武术教练，您也曾参与过一些影视剧的演出，有什么难忘的参演经历与我们分享吗？
W：年少时我与功夫小子释小龙是一个武术队的，那时他已经是个明星了，经常邀请我们参与一些影片的拍摄，记得2001年在广东时，我们一起参与了电视剧《少年包青天》的拍摄，期间他教了我们许多入戏的技巧。而当我2004年退役时，我也在松江影视基地做过一年的武行，参与了不少电影的拍摄，可现实是残酷的，与之前的拍摄相比，那比想象中要艰苦的多。
G：这几年，因为《叶问》系列电影的上映，咏春拳被人们所熟知与喜爱，诸多爱好者都亲身参与其中，“英武功夫馆”也有教授咏春拳，从您专业武术教练的角度看，咏春拳有那些特色？
W：我们从广东佛山邀请了咏春拳大师薛师傅作为我们的授课老师，咏春拳最大的特色就是防中有攻，以
防守为主，在近身防守中出其不意回击对方。
“我选择开办这个英武功夫馆就是想圆我的教学梦想，让更多爱好武术的有心人士参与进来。”
G：怎么会想到开设武馆的？
W：武术教学是我一直从事的职业，之前由于一些客观因素我没有能力开办武馆，一直从事着私教与一些教学机构的内部训练课程，如今我选择开办这个英武功夫馆就是想圆我的教学梦想，让更多爱好武术的有心人士参与进来，并通过习武来强身健体。
G：作为一家传授功夫绝学、指导武术技艺的教学机构，你们开设伊始的初衷是什么？为什么起名“英武功夫馆”？你们的理念与宗旨又是什么？
W：我们的初衷是想让更多的人通过我们的专业指导达到强身健体的目的，学会防身技能的同时也增加一门兴趣爱好。其实“英武”两个字就是直意，希望习武之人英勇威武，而功夫馆则包含了我们的各种教学课程。“锻炼体魄，愉悦身心，享受生活，广交朋友，为都市人提供一种健康自信的生活方式”是我们的宗旨。
G：与其他武馆和教学机构相比，你们有什么教学特色或是核心理念吗？
W：我们的特色教学是少儿武术。我们主要实行的是针对性的辅导，制定完整的教学规划课程，根据年龄以小班的教学模式排班，同时注重培养学生的兴趣，将其作为一个出发点。当你完成基础的训练后，我们会根据学习进度与接受程度安排进一步的指导。
G：现在，英武功夫馆已经初具规模，拥有了一大批爱好武术与中国传统文化的学员，能与我们介绍下武馆的现状与近期发展规划吗？
W：我们现在拥有200多名固定学员，而英武功夫馆则是主要的教学地点。在上海的一些国际学校与幼教机构我们也设有定点教学，应该说这也是我们的“连锁店”。
“习武可以释放压力，增加身体的含氧度，让气息与血液保持一个正常的运动过程。”
G：当今很多父母愿意让孩子来学习武术，满足孩子好动的天性之余，还可以保护自己，增强体质。那么结合英武功夫馆的情况，为我们推荐几种适合于儿童学习的武术种类，还有哪些是要注意的？
W：少儿武术与成人武术不同，主要遵循三个要点，第一是协调性的练习，这有利于促进儿童的生长与脑部控制力；第二是柔韧性的练习，这有利于正在发育中的孩子形成良好的身姿；第三是拳术套路，这是学习的实质内容，也是锻炼的基础。对于少儿教学，我们秉承科学训练的方针，要求必须做好保护措施，禁止一切危险动作的发生。
G：现如今，职场人士的工作压力日趋增大，习武已经被广大白领人士所接受与认可，除了强身健体之外，你觉得通过习武，还能为广大上班族们带来哪些益处？
W：对于一些女性朋友，学习武术可以防身，还可以塑造身形；对于压力大的亚健康一族，习武可以释放压力，增加身体的含氧度，让气息与血液保持一个正常的运动过程。
G：英武功夫馆拥有诸多专业武术教练，你们在授课之余会互相切磋交流吗？
W：我们会定期切磋交流，主要以散打为主，锻炼我们的反应能力与得分意识，同时在这过程中也能交流教学经验，取长补短。我们的学员也会进行切磋，在基础训练后，都会准备20分钟的时间进行对抗练习，促进他们成长。
从调皮的毛头小子，到全国武术冠军，再到开设英武功夫馆；王斌这一路走来，完成了一个从青涩少年到成熟男人的蜕变。一个将武术作为毕生追求的男人，一家可以让你学到真功夫的武馆，这就是王斌与他的英武功夫馆的故事。在追求梦想的路上，每个有梦的人都值得我们肃然起敬。
英武培训地址：
中山公园馆：长宁区长宁路546号尚街会馆1楼（靠近华阳路口）
咨询热线：021-51699389、13524112311（陈老师）
地铁2号线、3号线、4号线 （中山公园站）4号口出，步行5分钟左右。
浦东馆：浦东新区张杨路721号太平洋数码三期B1楼（近八佰伴，动漫城里面）
咨询热线：021-58366879、13524112311（陈老师）
地铁2号线、4号线、6号线、9号线（世纪大道站）12号出口，步行5分钟。
官方网址：http://www.shywpx.com/
Email：yingwu26@163.com | 
